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Que ce soit pour ajouter une prestation supplémentaire à votre planning d’animations ou pour apporter une plus value à vos stages sportifs, Ma Yogini Anand vient partager son expérience du Yoga avec votre public.
Dans notre ère, où tout le monde « court après le temps », où « le temps passe vite », où « on n’a pas le temps », Le Yoga trouve justement toute sa place. Il ne vient pas « en plus de tout le reste » (dossier, rdv, entraînement…), il ne vient pas « non plus remplacer quelques choses ».
Alors c’est quoi le secret ?
Grâce à la pratique du Yoga, il y a une prise de conscience du pouvoir du moment présent. Il n’y a donc pas de notion de temps puisqu’il n’y a ni passé (pensées, souffrances), ni futur (anticipation, jugement, performance), il y a une re-connection avec soi, une juste observation.
A la clé : une meilleure faculté de discernement, une concentration prolongée, une réelle écoute de soi, , une gestion de son énergie améliorée, une souplesse du corps et de l’esprit, un esprit sain dans un corps sain ! Un regard neuf…
"Sois le changement que tu veux voir dans ce monde" 