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"Etre enseignant n’est qu’une fonction parmi tant d’autres. Il faut la reconnaître comme tel et lui laisser la place nécessaire pour qu’elle puisse respirer en tant que fonction et non en tant qu’individu. Je parlerai plus d’une disposition à se laisser traverser par les courants de la vulnérabilité et de la fragilité, d’emprunter les chemins … Lire la suite Quelles sont les qualités d’un « bon » enseignant de Yoga ?

La situation du moment vous conduit peut-être à un pas de plus dans la voie de yoga. Qu'est-ce que le "yoga" ? Impossible pour moi d'envisager en deux mots une définition qui le circonscrirait. Mais je pense bien savoir ce qu'il n'est pas. I. 1 atha yoganusasanamC'est le premier des sutra de Patanjali :"Maintenant, l'enseignement reconnu … Lire la suite Le Yoga n’est pas une pratique fantaisiste

« Je vous écris d’une ville coupée du monde. Nous vivons ici dans une parfaite solitude qui n’est pas le vide. Nous prêtons chaque jour un peu moins attention à ce que nous ne pouvons plus faire car Venise, en ces jours singuliers, nous ramène à l’essentiel. La nature a repris le dessus. L’eau des … Lire la suite Texte d’un confiné de Venise

Je vous transmets une lettre d'Abhijata, petite fille de Guruji, et nièce de Geeta. Elle s’adresse ainsi aux pratiquants de yoga Iyengar du monde entier : Mes chers amis, Nous en sommes à un stade et dans une situation que nous n’aurions jamais imaginés. Nous avons toujours pensé que ça « leur » arriverait et que … Lire la suite « Restez à la maison » : le nouveau mantra de tous

A chaque fois que nous sommes amenés à acheter, à consommer, à entreprendre, à choisir, à nous déplacer, à faire la vaisselle, à construire ou à rénover, la question essentielle est : "Quel sera l'impact sur la nature te sur les autres êtres vivants." La nature étant à la fois à l'intérieur et à l'extérieur … Lire la suite Une seule question

La cohérence entre tout ça, c'est ce que je recherchais. Le sport, l'alimentation, le Yoga, le bien-être, le développement personnel... Il m'a fallu faire un immense détour par moi-même pour comprendre que le sens ultime de tout cela. Le tout s'inscrit dans chacun de nous. Pour comprendre le grand tout, j'ai donc commencé par me … Lire la suite Blessure, cicatrice

Avidya L'ignorance, la peur du manque, la course aux gains, le doute sont les obstacles que nous mettons sur notre chemin vers la simplicité. Il est important d'avoir un but lorsqu'on avance. L'essentiel, c'est de voyager dans la bonne diréction, vers le centre, vers la simplicité, vers la sobriété plutot qu'en s'éloignat de son centre, … Lire la suite Avidya

Imaginez🤔Imaginez que l'essentiel de nos activités ne soit pas dédié à gagner de l'argent, acheter, préserver nos acquis, se plonger dans des monceaux de divertissements destinés à vois faire oublier le peu de sens que nous trouvons à nos existences et notre peur panique de mourir...🤔🤔 Mais, Imaginez que l'essentiel de nos activités soit dédié … Lire la suite Imaginez

" Plus que l'épidémie de grippe,c'est la peur de contracter la grippe qui affecte la population".Cette citation est tirée de la revue de l'Institut Iyengar de Pune et date de 2009, au moment de l'épidémie H1N1. Elle reste valable ! Pas de peur, pas de panique donc, le stress affecte l'immunité, mais une vigilance, un … Lire la suite Prévention, solidarité et Yoga

Le confinement se prolonge. L'isolement, le manque de rencontres, d'échanges, nous confronte à des questions existentielles. Elles sont bénéfiques, même si elles dérangent. L'inquiétude, la peur peuvent se présenter. Si la peur est là, il faut comprendre que nous n'y pouvons rien, qu'il n'y a rien à faire. Elle monte, déborde quelquefois, elle s'exprime. Il n'y … Lire la suite La peur, ou l’ignorance